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标题: 睡前喝红酒,瘦身效果好 [打印本页]

作者: 淮滨尚酒坊 时间: 2012-1-19 16:14
标题: 睡前喝红酒,瘦身效果好
睡前喝红酒,瘦身效果好

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红酒中所含的丹宁能有效帮助消化，其所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢，使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。

建构好体质

红酒含有由葡萄皮和籽释放出来的酚类物质，如红色素、类黄酮素，可以提升体内“好胆固醇”的比例，帮助预防血液毒素的产生，使身体始终维持良好的轻盈循环，fat当然难上身。

减轻水肿

红酒含有丰富铁质，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善贫血，暖和腰肾，有效减少身体内水分的堆积。浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法。

最佳瘦身时机要发挥红酒的瘦身效果，最好在睡前饮用。含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠，更能缓慢升高身体的温度，让本来新陈代谢缓慢的夜晚也能参与脂肪的燃烧代谢，红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力，有效抑制压力性的暴饮暴食。

一般来说，每天睡前饮用50ml的红酒较为适宜。但因个人体质的差异，不能饮酒或者对酒精过敏的女生不建议使用这种方法

作者: 李先生 时间: 2012-2-2 15:01
红酒确实是个好东东。

作者: shxsj 时间: 2012-2-9 15:36
红洒还有美容养颜的功效哦

作者: 等待那一天 时间: 2012-6-16 14:58
对啊红酒好东西美容啊

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作者: 淮滨阔盾灯饰 时间: 2012-8-7 03:47
是不是真的啊

作者: aling0102 时间: 2012-12-8 17:53
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作者: 最美的阳光 时间: 2013-4-28 14:35
每天晚上最好喝一杯，不可过量…

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