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标题: 半夜失眠？？？？ [打印本页]

作者: 华振 时间: 2012-11-11 20:10
标题: 半夜失眠？？？？
不知道是怎么了？以前睡觉都好好的，这几天老是后半夜2点多。就失眠了。咋回事？有相同经历的给说说。。

作者: Jennifer王 时间: 2012-11-11 20:14
是不是压力太大了，心里想得事情太多了？

作者: 柠檬树 时间: 2012-11-11 20:24
没事儿出去走个两三公里包你一觉睡到天亮

作者: 华振 时间: 2012-11-11 20:38
标题: 回王美人的帖子

王美人:是不是压力太大了，心里想得事情太多了？ (2012-11-11 20:14)

也许是我想的有点多了。可不想想，就又想了。

作者: 华振 时间: 2012-11-11 20:38
标题: 回柠檬树的帖子

柠檬树:没事儿出去走个两三公里包你一觉睡到天亮 (2012-11-11 20:24)

真的吗？是什么时候去走啊，？你试过没有？

作者: 柠檬树 时间: 2012-11-11 22:59
吃完晚饭大概六七点吧

内容来自[短消息]

作者: 华振 时间: 2012-11-11 23:11
那好，明天晚上我就去试试。效果咋样，我再告诉你啊！

内容来自[短消息]

作者: 我本有情 时间: 2012-11-11 23:19
强烈建议睡前多做运动
让自己感觉累了
就容易睡着了
而且还能锻炼身体
一般人我不告诉他

作者: 三面红旗 时间: 2012-11-11 23:38
你想多了。

作者: 那傷、眞淒涼 时间: 2012-11-12 01:23
蚁力神

一粒就见效！

作者: 张庄三里 时间: 2012-11-12 10:44

一罐安眠药、解决问题

作者: 临风 时间: 2012-11-12 11:48
轻度抑郁情绪。晒太阳、多运动。

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