淮滨论坛
标题:
干煸鱼块
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作者:
lisa
时间:
2014-10-13 11:43
标题:
干煸鱼块
超级美味下饭菜
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作者:
lisa
时间:
2014-10-13 11:43
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作者:
lisa
时间:
2014-10-13 11:45
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1.主料:花鲢鱼
辅料:植物油、盐、葱姜、辣皮子、花椒粒、大蒜、淀粉、料酒、白糖
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2.把花鲢鱼洗净切块
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3.葱姜洗净切片和段
作者:
lisa
时间:
2014-10-13 11:46
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4.把鱼块用盐、料酒、葱姜拌均匀腌制30分钟 ,加少许淀粉拌均匀
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5.把辣皮子用凉水泡泡洗净切段,大蒜去皮,用刀背拍拍
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6.热锅凉油,油热7 成下鱼块
作者:
lisa
时间:
2014-10-13 11:47
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7.炸到金黄色捞起
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8.沥油
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9.锅底留底油,加花椒粒、辣皮子翻炒出香味,
作者:
lisa
时间:
2014-10-13 11:49
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10.加葱姜、大蒜炒出香味
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11.下鱼块,翻炒均匀
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12.加生抽
作者:
lisa
时间:
2014-10-13 11:50
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13.白糖翻炒均匀
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14.关火,加锅盖焖1分钟即可,这样辣皮子和花椒粒的香味充分侵于鱼块里面,香辣酥香,也可以不加盖焖的
作者:
善化山下
时间:
2014-10-13 15:10
够味儿!
作者:
wilson
时间:
2014-10-13 15:30
作者:
费浩
时间:
2014-10-13 15:31
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作者:
周董
时间:
2014-10-13 16:00
美味
作者:
随风飘零
时间:
2014-10-13 22:18
作者:
随风飘零
时间:
2014-10-13 22:18
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