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标题: 木瓜是天然护肝卫士常喝酒或压力过大者可常吃 [打印本页]

作者: 讨人厌 时间: 2015-1-9 11:24
标题: 木瓜是天然护肝卫士常喝酒或压力过大者可常吃
　肝脏是人体最繁忙的器官之一，它有助机体排出毒素，参与蛋白质代谢以及分解。然而，现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯，在无形中会伤害肝脏。给大家推荐一种有助护肝的水果———木瓜。
　　李时珍在《本草纲目》中记载“木瓜性温味酸，平肝和胃”。现代医学研究也表明，木瓜有助保护肝脏。首先，木瓜富含维生素C，有助清除氧自由基、增加肝细胞的抵抗力，稳定肝细胞膜，促进肝细胞再生，从而加块受损肝脏的修复。其次，木瓜含有一种蛋白酶，能够分解肉中的蛋白质。慢性肝病患者常有食欲减退、饭后饱胀不适等消化功能减退的表现，食用木瓜有助于改善这些症状，促进消化吸收。最后，木瓜中富含的齐墩果酸是一种具有护肝降脂、抗炎抑菌等功效的化合物。因此，肝不好、常喝酒或压力过大的人，不妨常吃木瓜，为肝脏的健康保驾护航。

作者: 淮水幽幽 时间: 2015-1-9 11:27
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作者: 讨人厌 时间: 2015-1-9 11:35
标题: 回淮水幽幽的帖子

淮水幽幽:难道木瓜不是用来丰X的么？ (2015-01-09 11:27)

你可以去进一步考证

作者: wilson 时间: 2015-1-9 12:26
可以炒着吃不？

作者: 九霄天籁 时间: 2015-1-9 14:04
躺中吗

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