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标题: 免費瑜伽公開課 [打印本页]

作者: vipgirl 时间: 2015-6-27 19:24
标题: 免費瑜伽公開課
本課程不參与任何商業性宣傳，完全公開，免費。只為給您片刻寧靜。

　瑜伽私教, 不仅可以做到完全为您定制,更是消融了时空障碍,让您在任意的时间喜欢的地方修习最适合自己的瑜伽。

1、初学者,从未接触过瑜伽。

2、想更进一步的修习瑜伽。

3、身体曾经受过伤(如:腰部,膝盖,肩膀等),或者有某些慢性疾病的练习者(失眠,头疼,关节炎,肩周炎等)。

4、期望通过练习瑜伽快速减肥或者增强体力的修习者。

5、希望通过深入练习瑜伽对自己有更纯粹的认识,深入的研习瑜伽。

6、需要照顾孩子的妈妈。

7、工作繁忙的公司管理者。

8、希望拥有自由私密练习空间的修习者。

瑜伽私教可以在哪里进行？

　　在您家或者工作地点：根据预约, 给您或您的全家带来身心交融的一堂瑜伽课程。

　　在瑜伽教室或者瑜伽工作坊

　　在户外及城市绿地：一張墊子，一身轻装, 就可踏上一次真正的心灵之旅。

瑜伽私教有几种方式？

1、一对一私教：完全的定制,空气中流动的只有您的呼吸和您日渐明朗喜悦的性灵。

2、半私教：邀1-2个朋友共上一堂瑜伽私教, 分享友情的同时,更可以互相切磋促进。

3、户外瑜伽：感觉一个人练习太孤单，可以约3、5瑜友，走进大自然，聆聽最美的樂章。

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[table=100%,#ffff00]課程需提前預約，老師會根據你的情況，需求設定你的專屬課程

預約方式:

馬晶楠 QQ.微信1950053885

馬亞男 2963079464

課程完全公開，免費(只有100個名額)

可參考課程:

商卡排毒瑜伽，正位Hatha，流瑜伽，阿斯湯伽入門課，陰瑜伽，梵文唱誦靜坐，燭光冥想，印度傳統瑜伽清潔法，收束法，呼吸控制法

老師簡介：在北京Fine yoga(原名北京梵音瑜伽)參加了，哈他瑜伽(Hatha)阿斯湯伽瑜伽( Astanga)流瑜伽( Flow)陰瑜伽( Yin)熱瑜伽( Hot)共520課時的教練培訓課程，和中國左右普拉提的3D解剖和運動人体科學。

理解每個人的身體都是不一樣的，尊重每一個身體。注重順位練習和呼吸的配合，引導式教學帶您找到更加真實可愛的自己。

从一開始就努力做一件正確的事情，而不是努力去做正確一件事。

Namaste！

作者: 寻找姚黄 时间: 2015-6-27 20:42
看看去

作者: vipgirl 时间: 2015-6-27 20:52

寻找姚黄:看看去
(2015-06-27 20:42)

歡迎

作者: 九霄天籁 时间: 2015-6-27 23:24

寻找姚黄:看看去
(2015-06-27 20:42)

确定要接受这新玩意吗？老师

作者: 九霄天籁 时间: 2015-6-27 23:24
好事儿

作者: 寻找姚黄 时间: 2015-6-28 07:20
随口说说。俺在练八段锦

内容来自[短消息]

作者: 九霄天籁 时间: 2015-6-28 13:27
噢

内容来自[短消息]

作者: 小百姓一个 时间: 2015-7-7 22:43
好亊！

作者: vipgirl 时间: 2015-7-8 13:25

作者: vipgirl 时间: 2015-7-8 13:28

作者: vipgirl 时间: 2015-7-8 13:31

作者: 小百姓一个 时间: 2015-7-12 21:22
标题: 回 vipgirl 的帖子

vipgirl:[attach]125160[/attach] (2015-07-08 13:31)

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