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标题: 减肥 [打印本页]

作者: Zouziyan 时间: 2016-7-27 20:48
标题: 减肥
几年前一次车祸摔断了腿，恢复能走路时胖了三十多斤，电视剧的狗血剧情居然发生在我身上，不过还好当时的男友没有抛弃我，但是我的性情大变。所谓的心宽体胖，变成了体胖脾气暴。
虽然回复后也会有很多后遗症状，不能走太长路不能跑步。有刚开始的不接受，自暴自弃到后来渴望健康渴望能瘦下来发生了很多的争执。几年过去了也算是满满接受了，以前从来都没担心会胖过的人现在人人见了都说该减肥了。以前的朋友不敢见，现在的朋友都是胖后才认识的。3年了其实按理坚持减肥也该瘦下来了，居然又胖了几斤。今天老公的朋友说，你真的该减肥了别等到你老公找情人的时候又后悔。
听到这话的时候，我笑了笑，什么也没说，心里难过了一下。或许必须该对自己狠一点了。也该意识到这点了。必须减肥，不是为你谁，当你想找得时候哪怕有那点心思时也不值得我留恋了。必须减肥，是为了让自己更美好，必须减肥时为了更健康。加油，从现在开始

作者: 思无涯 时间: 2016-7-27 20:50
有压力才有目标，有目标才能事半功倍，祝你成功。减肥方法多，谨慎选择

作者: 007很坏 时间: 2016-7-27 21:37
减吧。不减压力大啊

作者: 相将和 时间: 2016-7-27 22:13
为了爱，奋斗把

作者: 蓝山记 时间: 2016-7-27 22:18
减肥中。。。。一起努力

作者: 张三石 时间: 2016-7-27 22:38
只要你老公够爱你你就是不减肥他也会爱你，反而为之！

作者: 冬雪冰阳 时间: 2016-7-27 22:51

初夏黄昏发表于 2016-7-27 22:18
减肥中。。。。一起努力

什么方法呢？减掉了吗？

作者: 蓝山记 时间: 2016-7-27 22:57

冬雪冰阳发表于 2016-7-27 22:51
什么方法呢？减掉了吗？

减掉六斤，就是慢了点，没有反弹

作者: 冬雪冰阳 时间: 2016-7-27 23:00

初夏黄昏发表于 2016-7-27 22:57
减掉六斤，就是慢了点，没有反弹

是运动还是？

作者: 娜也可以 时间: 2016-7-27 23:04
要是你老公喜欢胖子，你瘦了，你老公找个胖子情人，那你可就亏大了

作者: 蓝山记 时间: 2016-7-27 23:10

冬雪冰阳发表于 2016-7-27 23:00
是运动还是？

每餐七分饱，多菜少饭，晚饭尽量不吃或吃的清淡些，适当的户外活动下不需剧烈微微出汗即可

作者: 冬雪冰阳 时间: 2016-7-27 23:18

初夏黄昏发表于 2016-7-27 23:10
每餐七分饱，多菜少饭，晚饭尽量不吃或吃的清淡些，适当的户外活动下不需剧烈微微出汗即可

真好！俺跑步也有一段时间了，就是一斤也没掉。

作者: 寻找姚黄 时间: 2016-7-28 06:25
生活多变，善待自己

作者: 中财管道 时间: 2016-7-28 08:11
祝你成功

作者: Zouziyan 时间: 2016-7-28 13:04

娜也可以发表于 2016-7-27 23:04
要是你老公喜欢胖子，你瘦了，你老公找个胖子情人，那你可就亏大了

呵呵，管他呢，不只是为了他，身体是自己的瘦了漂亮了人更自信也会更健康

作者: 无名香 时间: 2016-7-31 23:07
太胖了毛病就多了，其实俺也是个胖子

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