吴门吴派 发表于 2017-7-25 21:24 任义教练挺不错!
佛主驾到 发表于 2017-7-26 00:32 你年纪大啦,韧带不容易拉开,不适合学这个
云淼淼 发表于 2017-7-26 05:36 韧带打开到什么程度叫打开,你会跆拳道?
老刘 发表于 2017-7-26 07:52 倒踢紫金冠!这个绝招跆拳道里木有
云淼淼 发表于 2017-7-26 08:27 不懂
老刘 发表于 2017-7-26 08:28 体操里有
云淼淼 发表于 2017-7-26 08:31 这么说你也是练家子
老刘 发表于 2017-7-26 08:35 不是……
淮一翁 发表于 2017-7-26 09:27 横竖叉能下去,朝天蹬能做,就差不多了。
云淼淼 发表于 2017-7-26 09:34 这些都不是问题
淮一翁 发表于 2017-7-26 14:17 那你的柔韧性学跆拳道,基本没什么问题了。
淮一翁 发表于 2018-5-6 06:26 朋友的跆拳道,练得怎么样了?