淮滨论坛

标题: 寻求减肥方法 [打印本页]

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作者: 蓝色雪花    时间: 2017-8-12 22:57
标题: 寻求减肥方法
从十几岁就在开始减肥，减到三十岁还是140多斤，快疯了，不知道有没有谁有方法的，求赐教

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作者: 赏花赏月赏秋香    时间: 2017-8-12 23:12
路过，帮顶。

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作者: 蓝色雪花    时间: 2017-8-12 23:14

赏花赏月赏秋香 发表于 2017-8-12 23:12
路过，帮顶。

多谢，多谢

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作者: 淮河之子    时间: 2017-8-12 23:28
常年180以上的路过  注意是体重不是身高

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作者: 生命警戒线    时间: 2017-8-12 23:36
猎豹就是大块头的样子 瘦了就不好看了

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作者: 木子人土土南    时间: 2017-8-13 00:19
140不胖    刚好

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作者: 薄荷绿    时间: 2017-8-13 00:42

淮河之子 发表于 2017-8-12 23:28
常年180以上的路过  注意是体重不是身高

你可以跟割舍不了门克拉拜拜，他199

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作者: 薄荷绿    时间: 2017-8-13 00:42

淮河之子 发表于 2017-8-12 23:28
常年180以上的路过  注意是体重不是身高

常年199

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作者: 薄荷绿    时间: 2017-8-13 00:43
140得看你是男人还是女人，是男人身高1.80就有点瘦，是女人有点胖

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作者: 淮河之子    时间: 2017-8-13 01:03

簡簡單單 发表于 2017-8-13 00:42
常年199

目前体重稳定下降中  就不和他拜了

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作者: 薄荷绿    时间: 2017-8-13 01:04

淮河之子 发表于 2017-8-13 01:03
目前体重稳定下降中  就不和他拜了

得瑟，不出一月，准反弹

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作者: 淮河之子    时间: 2017-8-13 01:06

簡簡單單 发表于 2017-8-13 01:04
得瑟，不出一月，准反弹

两年已经减下快四十斤  从未反弹  目标150

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作者: 淮河之子    时间: 2017-8-13 01:07

簡簡單單 发表于 2017-8-13 01:04
得瑟，不出一月，准反弹

准备减掉80斤  最重时220

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作者: 薄荷绿    时间: 2017-8-13 01:08

淮河之子 发表于 2017-8-13 01:06
两年已经减下快四十斤  从未反弹  目标150

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作者: 1327280466    时间: 2017-8-13 01:30
你真的想减肥吗？我给你介绍一个营养加运动的方法，永久不反弹，

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作者: 默然言信    时间: 2017-8-13 06:27
有的人天生就是块头大的人，作为男的这体重不胖，而且老话说的好，身大力不穷，

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作者: 非凡人生    时间: 2017-8-13 07:06
140标准 不胖不瘦

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作者: 猎鹰    时间: 2017-8-13 07:09
下地干农活肯定能瘦下来

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作者: 蓝色雪花    时间: 2017-8-13 07:14

猎鹰 发表于 2017-8-13 07:09
下地干农活肯定能瘦下来

小时候没少干，也没见有用

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作者: 月亮醉了    时间: 2017-8-13 07:28
坚持运动

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作者: 淮一翁    时间: 2017-8-13 08:09
很简单，管住嘴，迈开腿。

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作者: 木有    时间: 2017-8-13 10:17
注意饮食比运动重要

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作者: 淮滨a超    时间: 2017-8-13 10:39
你身高多少啊

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作者: 蓝色雪花    时间: 2017-8-13 11:12

泱泱大国 发表于 2017-8-13 10:39
你身高多少啊

170呀

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作者: 淮滨a超    时间: 2017-8-13 11:15

猎豹 发表于 2017-8-13 11:12
170呀

不算胖

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作者: 蓝色雪花    时间: 2017-8-13 11:23

泱泱大国 发表于 2017-8-13 11:15
不算胖

真是醉了，还不胖呀

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作者: 飞哥700    时间: 2017-8-13 12:45
一年不吃肉，天天喝稀饭，要有决心。

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作者: 蓝色雪花    时间: 2017-8-13 12:46

飞哥700 发表于 2017-8-13 12:45
一年不吃肉，天天喝稀饭，要有决心。

可能不？这种决心生来没带

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