淮滨论坛

标题: 人焦虑了怎么破？ [打印本页]

作者: 岸芷汀兰 时间: 2022-5-19 19:58
标题: 人焦虑了怎么破？
可能是这两天神经绷的太紧了，今天腰不疼了，却总也提不起精神来，上午喝了一杯咖啡提神，盯着手机看股票变换也没意思。下午却只想躺着什么也不想干，喝了一大壶绿茶都不起作用，其实心里一直告诫自己不能这样，七点多了煮了一碗螺蛳粉，变态辣让自己的大脑清醒清醒。

作者: 滨城–帅哥 时间: 2022-5-19 20:03
别吃太饱

作者: 岸芷汀兰 时间: 2022-5-19 20:06

滨城–帅哥发表于 2022-05-19 20:03
别吃太饱

嗯嗯

作者: 忆～流年 时间: 2022-5-19 20:54
心烦的时候就出去跑五公里，如果还烦，就再跑五公里

作者: 江南柳 时间: 2022-5-19 21:58
妹子！不要用蛮夷的刺激庸俗妳的味蕾！

作者: 到远方去 时间: 2022-5-19 22:11
喝点酒休息。

作者: 地久天长 时间: 2022-5-20 02:02
购物

作者: 江南柳 时间: 2022-5-20 05:27
早安！

作者: 江南柳 时间: 2022-5-20 05:30

江南柳发表于 2022-05-19 21:58
妹子！不要用蛮夷的刺激庸俗妳的味蕾！

闺女吃螺蛳粉我就反对：蛮夷食品不登大雅之堂！——酸臭味道令人难以接受！

作者: 小河流水 时间: 2022-5-20 09:45
做点自已喜欢做的事，就会忘记焦虑！跑步，广场舞，散步，适当的健身也挺好！

作者: 岸芷汀兰 时间: 2022-5-20 14:14

忆～流年发表于 2022-05-19 20:54
心烦的时候就出去跑五公里，如果还烦，就再跑五公里

这个是解压方法之一

作者: 岸芷汀兰 时间: 2022-5-20 14:14

江南柳发表于 2022-05-19 21:58
妹子！不要用蛮夷的刺激庸俗妳的味蕾！

偶尔吃一次

作者: 岸芷汀兰 时间: 2022-5-20 14:14

到远方去发表于 2022-05-19 22:11
喝点酒休息。

喝了两罐啤酒

作者: 岸芷汀兰 时间: 2022-5-20 14:15

地久天长发表于 2022-05-20 02:02
购物

也是一个办法

作者: 岸芷汀兰 时间: 2022-5-20 14:15

江南柳发表于 2022-05-20 05:30
闺女吃螺蛳粉我就反对：蛮夷食品不登大雅之堂！——酸臭味道令人难以接受！

偶尔吃一次也无防的吧

作者: 岸芷汀兰 时间: 2022-5-20 14:16

小河流水发表于 2022-05-20 09:45
做点自已喜欢做的事，就会忘记焦虑！跑步，广场舞，散步，适当的健身也挺好！

看一部武侠电影，喝了两罐啤酒，睡觉。

作者: 江南柳 时间: 2022-5-20 14:44

岸芷汀兰发表于 2022-05-20 14:14
偶尔吃一次

传统文化认为：臭气难闻的榴莲和螺丝粉属于蛮夷食品！——君子不食！

作者: 江南柳 时间: 2022-5-20 14:45

岸芷汀兰发表于 2022-05-20 14:15
偶尔吃一次也无防的吧

闺女在家吃了一次：骂了三天！

作者: 岸芷汀兰 时间: 2022-5-20 15:10

江南柳发表于 2022-05-20 14:44
传统文化认为：臭气难闻的榴莲和螺丝粉属于蛮夷食品！——君子不食！

额额额，哥哥，俺是女子

作者: 岸芷汀兰 时间: 2022-5-20 15:13

江南柳发表于 2022-05-20 14:45
闺女在家吃了一次：骂了三天！

哥哥家教严呀。俺家没人管俺

，俺做啥孩子爸都惯着，想想这么多年我太随心所欲了，都怪他。

作者: 江南柳 时间: 2022-5-20 16:29

岸芷汀兰发表于 2022-05-20 15:13
哥哥家教严呀。俺家没人管俺，俺做啥孩子爸都惯着，想想这么多年我太随心所欲了，都怪他。

哈哈！得遇良人：身在福中不知福！

作者: 江南柳 时间: 2022-5-20 16:30

岸芷汀兰发表于 2022-05-20 15:10
额额额，哥哥，俺是女子

郑重表示：妳想吃就吃！

作者: 爱心数码 时间: 2022-5-20 17:58
做自己喜欢的事

作者: 岸芷汀兰 时间: 2022-5-20 18:42

江南柳发表于 2022-05-20 16:29
哈哈！得遇良人：身在福中不知福！

我要感谢一个人的重新出现让我明白了我老公对我有多好，虽然这二十多年的相处也有很多的矛盾。

作者: 岸芷汀兰 时间: 2022-5-20 18:43

江南柳发表于 2022-05-20 16:30
郑重表示：妳想吃就吃！

我也是偶尔吃一次，我闺女不喜欢那个味，我都是趁她不在家或出去逛街了看到才想起来吃一次的。

作者: 岸芷汀兰 时间: 2022-5-20 18:44

爱心数码发表于 2022-05-20 17:58
做自己喜欢的事

就是，只要能排解就行。

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