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标题: 晚饭 [打印本页]

作者: 真难起 时间: 2023-5-2 22:50
标题: 晚饭
吃水果不吃晚饭会不会瘦

作者: 两天三天 时间: 2023-5-2 22:52
会拉肚子

作者: 上帝爱世人 时间: 2023-5-2 23:42
水果是只能算零食，不能代替主食，还是要吃饭的，否则，会营养不均衡或者是营养良的。不能说为了控制体重就不吃饭了，晚饭可以少吃，晚饭七分饱就可以了，别吃夜宵就好啦

作者: 真难起 时间: 2023-5-2 23:45

上帝爱世人发表于 2023-05-02 23:42
水果是只能算零食，不能代替主食，还是要吃饭的，否则，会营养不均衡或者是营养良的。不能说为了控制体重就不吃饭了，晚饭可以少吃，晚饭七分饱就可以了，别吃夜宵就好啦

基本不吃晚饭

就吃水果

作者: 梦想是走出来的 时间: 2023-5-2 23:49
桑葚这么快都熟了

作者: 上帝爱世人 时间: 2023-5-3 00:07

真难起发表于 2023-05-02 23:45
基本不吃晚饭就吃水果

不吃晚饭是不科学的也是不应该的，否则，不利于健康，可以少吃，七分饱就可以了，钟南山一日三餐都是七分饱的，可以运动健身。

作者: 六叶 时间: 2023-5-3 06:41
水果受不了，还会胖，我前两个月就是水果当饭吃，主食吃的特别少，最后月经都不调了，后来怀孕了也不知道就自然流产了！当成了月经不调没当回事，这不上个月突然剧烈疼痛，去卫生院挂了三袋消炎药，才来的月经！过两天就要清宫了！

作者: 六叶 时间: 2023-5-3 06:43

榴莲肉发表于 2023-05-03 06:41
水果受不了，还会胖，我前两个月就是水果当饭吃，主食吃的特别少，最后月经都不调了，后来怀孕了也不知道就自然流产了！当成了月经不调没当回事，这不上个月突然剧烈疼痛，去卫生院挂了三袋消炎药，才来的月经！过两天就要清宫了！

是上个星期

作者: 下雨天真好 时间: 2023-5-3 06:46
路过的

作者: 、木ゝ槿凉夏 时间: 2023-5-3 11:05
我一看到榴莲，就不敢吃，怕上火，这两天嗓子上火不舒服，

作者: 衣带渐宽终不悔 时间: 2023-5-3 11:15

、木ゝ槿凉夏发表于 2023-05-03 11:05
我一看到榴莲，就不敢吃，怕上火，这两天嗓子上火不舒服，

作者: 真难起 时间: 2023-5-3 11:28

、木ゝ槿凉夏发表于 2023-05-03 11:05
我一看到榴莲，就不敢吃，怕上火，这两天嗓子上火不舒服，

和山竹一起吃

作者: 真难起 时间: 2023-5-3 11:28

梦想是走出来的发表于 2023-05-02 23:49
桑葚这么快都熟了

早就熟了

作者: 李寻欢1 时间: 2023-5-3 21:27

、木ゝ槿凉夏发表于 2023-05-03 11:05
我一看到榴莲，就不敢吃，怕上火，这两天嗓子上火不舒服，

太臭了

作者: 、木ゝ槿凉夏 时间: 2023-5-4 18:31

真难起发表于 2023-05-03 11:28
和山竹一起吃

我是胃火大的人，一点都不敢吃，

作者: 、木ゝ槿凉夏 时间: 2023-5-4 18:31

李寻欢1 发表于 2023-05-03 21:27
太臭了

臭不说，主要我是火大的人，吃点辣就上火，榴莲更不敢吃

作者: 李寻欢1 时间: 2023-5-4 19:04

、木ゝ槿凉夏发表于 2023-05-04 18:31
臭不说，主要我是火大的人，吃点辣就上火，榴莲更不敢吃

作者: 园洲朱见青 时间: 2023-5-9 13:47
榴莲，好吃。

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