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心理暗示分自我暗示与他暗示两种。自我暗示是指自己接受某种观念,对自己的心理施加某种影响,使情绪与意志发生作用。例如,有的人早晨在上班前或出去办事前照照镜子、整整衣服、理理头发。
有的人从镜子里看到自己脸色不太好看,并且觉得上眼睑浮肿,恰巧昨晚睡眠又不好,这时马上有不快的感觉,顿疑自己是否得了肾病,继而觉得自己全身无力、腰痛,于是觉得自己不能上班了,甚至到医院就医。这就是对健康不利的消极自我暗示作用。
而有的人则不是这样。当在镜子里看到自己脸色不好,由于睡眠不好而精神有些不振,眼圈发黑时,马上用理智控制自己的紧张情绪,并且暗示自己:到户外活动活动,做做操,练练太极拳,呼吸一下新鲜空气就会好的,于是精神振作起来,高高兴兴去工作了。这种积极的自我暗示,有利于身心健康。
经过大量临床实践及理论研究认为白癜风症状的发生与发展与遗传免疫、代谢及内分泌、络氨酸、与酮离子相对缺乏等多方面因素有关,精神因素是本病发作的诱因之一,随着医学模式的转变,人们对白癜风不再限于单纯病理改变和免疫等方面的研究,更多注意了生理、心理、社会因素的影响。
为更好预防白癜风症状扩大,病情加重,在此,重庆迪邦白癜风研究所专家建议,白癜风患者应该多多加强自己心理的承受能力,注意调节自己的情绪。 |
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