练太极能减肥吗？

弱柳∫冰封 · 发表于 2012-11-2 10:04:19

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早上在公园跑完步坐那休息片刻，旁边有几个老头老太太在练太极，见我走过来很和蔼的跟我说：“小妹看你每天都在这里跑步吧？”我说：“是啊，我减肥。”谁知道他们都呵呵笑了起来，说：“太好了，你就跟我们练太极吧，减肥效果很好的！”“天天来，我们教你练，很有好处的。”
....................

练太极对身体有好处我绝对相信，只是我有点怀疑，练练太极能减肥？？？
很可爱的几位老人！向早起锻炼的老人们致敬！！

始终不渝 · 发表于 2012-11-2 10:14:37

占个沙发先！个人观点：只要是运动都有助于减肥！

梁树立 · 发表于 2012-11-2 10:39:34

气运丹田.白鹤亮翅、
狠狠哈嘿.

..

临风 · 发表于 2012-11-2 10:55:51

太级，减肥是一定的！

cbhcsy · 发表于 2012-11-2 11:46:41

减肥成功。

潘门庆 · 发表于 2012-11-2 11:47:08

给楼主两个减肥的妙招，既不痛苦，又简单，但是楼主别骂我。

1、抽烟，抽烟可以少吃很多饭，自然减肥
2、床上运动，既减肥又开心。

弱柳∫冰封 · 发表于 2012-11-2 13:43:53

潘门庆:给楼主两个减肥的妙招，既不痛苦，又简单，但是楼主别骂我。
1、抽烟，抽烟可以少吃很多饭，自然减肥
2、床上运动，既减肥又开心。 (2012-11-02 11:47)

果然是“妙”招，可惜不适合我~~

弱柳∫冰封 · 发表于 2012-11-2 13:45:00

梁树立:气运丹田.白鹤亮翅、
狠狠哈嘿.

.. (2012-11-02 10:39)

双截棍吧

弱柳∫冰封 · 发表于 2012-11-2 13:45:36

cbhcsy: 减肥成功。 (2012-11-02 11:46)

尚在进行中......

哥的飞翔 · 发表于 2012-11-2 14:02:55

对于他们来说，最重要的是，生命在于运动

没那么简单 · 发表于 2012-11-2 15:52:09

你很胖吗？

弱柳∫冰封 · 发表于 2012-11-2 16:39:28

没那么简单:你很胖吗？
(2012-11-02 15:52)

9楼说的，生命在于运动

练太极能减肥吗？

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