晚上不睡觉等于自杀

水处理设备 · 发表于 2009-4-27 18:30:07

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晚上不睡觉等于自杀

根据中医的看法,是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,最后造成器官衰竭而死.

　　晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应该安静或听音乐

　　晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。

　　凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。

　　凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，

　　因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。

　　凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。

　　早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。

　　疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，

　　不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。

　　半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

　　如果觉得好一定要转藏。。。独乐乐不如人人乐。。。

晨风=weop2 · 发表于 2009-4-27 18:39:24

按这样说，我已经死好多回了。

zheng1234 · 发表于 2009-4-27 18:47:32

俺晚上都是两点才睡觉啊、怎么办？

守望麦田 · 发表于 2009-4-27 20:35:50

引用第1楼晨风=weop2于2009-04-27 18:39发表的 :
按这样说，我已经死好多回了。

可可西里的风 · 发表于 2009-4-27 20:55:47

俺晚上都是一两点才睡觉啊

独上兰舟 · 发表于 2009-4-28 08:39:09

偶发过的哦

楚相后人 · 发表于 2009-6-13 04:09:10

我怕！
是不是我又死了一回呀？
赶紧睡去！

维维的号 · 发表于 2009-6-24 16:15:35

前几十年是死了又活，活了又死。。。

胆清一百 · 发表于 2009-6-30 15:16:46

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∪　　　　　　　∪..............凡走过，必留下我的足迹。
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