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练太极能减肥吗?

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楼主
发表于 2012-11-2 10:04:19 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式 来自: 广东深圳

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早上在公园跑完步坐那休息片刻,旁边有几个老头老太太在练太极,见我走过来很和蔼的跟我说:“小妹看你每天都在这里跑步吧?”我说:“是啊,我减肥。”谁知道他们都呵呵笑了起来,说:“太好了,你就跟我们练太极吧,减肥效果很好的!”“天天来,我们教你练,很有好处的。”
....................

练太极对身体有好处我绝对相信,只是我有点怀疑,练练太极能减肥???
很可爱的几位老人!向早起锻炼的老人们致敬!!
我就是我,不是谁的谁的谁
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发表于 2012-11-5 13:21:19 | 只看该作者 来自: 河南郑州
高兴的时候听歌  听的是音乐      ****************** 伤心的时候听歌  才真正懂得了歌
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发表于 2012-11-4 20:13:18 | 只看该作者 来自: 河南郑州
别滑到闪着老腰咯

内容来自[短消息]
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发表于 2012-11-3 14:32:55 | 只看该作者 来自: 河南郑州
不能减肥
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发表于 2012-11-3 14:32:23 | 只看该作者 来自: 河南郑州
一个大西瓜啊!一刀分俩半啊!你一半我一半啊!这就是太极.
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发表于 2012-11-3 13:06:56 | 只看该作者 来自: 河南郑州
不见得。“洪金宝”就是个例子。
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 楼主| 发表于 2012-11-3 10:41:40 | 只看该作者 来自: 广东深圳

回 梁树立 的帖子

梁树立:把太极炼成街舞也蛮帅的额

内容来自[短消息] (2012-11-02 19:06)
江南style
我就是我,不是谁的谁的谁
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发表于 2012-11-2 23:45:23 | 只看该作者 来自: 湖南长沙
谈胖色变啊
积极、乐观,一生平安!
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发表于 2012-11-2 19:06:39 | 只看该作者 来自: 河南郑州
把太极炼成街舞也蛮帅的额

内容来自[短消息]
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发表于 2012-11-2 18:39:02 | 只看该作者 来自: 湖北武汉
太极以无形胜有形,四两拨千斤。
做人要有菩萨的心肠,做事要有狮子的力量和速度!
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 楼主| 发表于 2012-11-2 16:39:28 | 只看该作者 来自: 广东深圳

回 没那么简单 的帖子

没那么简单:你很胖吗?
(2012-11-02 15:52)
9楼说的,生命在于运动
我就是我,不是谁的谁的谁
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发表于 2012-11-2 15:52:09 | 只看该作者 来自: 河南信阳
你很胖吗?
得之坦然,失之淡然,争其必然,顺其自然。
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