夏季中暑的急救及预防方法

生命警戒线

夏季天气温度高，太阳光照射强烈，很容易引发中暑，尤其是对老牛人和儿童，以及从事重体力劳动和高强度体育运动的人，中暑发生的概率都较大，所以我们在日常生活中，都应掌握一定的中暑急救与预防知识

中暑的几种临床表现
　　1、先兆中暑：是指在高温环境中一段时间后，出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳。　　这种中暑短时间休息即可恢复。
　　2、轻症中暑：指除以上症状外，还发生体温升高，面色潮红，胸闷、皮肤干热，或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。
　　3、重症中暑：也称热衰竭，表现为：皮肤凉，过度出汗，恶心，呕吐，瞳孔扩大，腹部或肢体痉挛，脉搏快，常突然昏倒或大汗后抽搐、烦躁不安，口渴、尿少、昏迷甚至意识丧失等症状。

中暑的预防
　　中暑是夏季常见的急诊，加强预防可以大减少发病率，中暑的预防应注意几点：
　　

一般中暑的处理方法
给患者降温。应尽快将患者移至清凉的地方。用凉的湿毛巾敷前额和躯干，或用湿的大毛巾床单等将患者包起来。用电风扇，有凉风的电吹风或您手扇使其降温。中暑后须大量补充水分和盐分，但过量饮用热水时会更加大汗淋漓，反而造成体内水分和盐分进一步的大量流失，严重时会引起抽风现象。如此便是得不偿失。正确的方法应是少量多次，每次饮水量以不超过300毫升为宜。
处理严重中暑的急救措施
1   将患者移至清凉处
2   让患者躺下或坐下，并抬高下肢。
3降温。用凉的湿毛巾敷前额和躯干，或用大的湿毛巾，湿的床单等把患者包起来。用电风扇，有凉风的电吹风或手扇动以促其降温。注意不要用酒精擦患者的身体。
4让神志清楚的患者喝清凉的饮料，如果患者神志呼吸及吞咽均无困难，可以让他喝盐水（每100毫升加盐0.9克），注意：不要喝酒或咖啡。
5如果患者病情无好转，应送医院急救。


医师提醒，“情绪中暑”可能衍生灼伤、心律失常、血压升高等意外。因此，在炎炎夏天，市民除了要做好防高温中暑的准备，还要注意调节心理和保持良好的精神状态。日常生活应劳逸结合，清淡饮食，多饮水以调节体温，多吃清火的瓜果蔬菜等，给心情也降降温。

孤鸿远志

艾微 发表于 2017-7-24 05:17
说明我无聊没劲

不，你是认真的人，

默然言信

有德有识 发表于 2017-7-24 00:02
已经两次纠正错别字了，说明你阅读很仔细，感觉你是语文老师

说明我无聊没劲

孤鸿远志

前天下午健身房有俩晕的，夏天运动要特别注意，尤其是负荷运动，不能憋气，气温高，容易缺氧

孤鸿远志

艾微 发表于 2017-7-23 20:06
第27个字错了

已经两次纠正错别字了，说明你阅读很仔细，感觉你是语文老师

田园农

艾微 发表于 2017-7-23 20:06
第27个字错了

细心的人

田园农

果儿的妈妈

好帖

生命警戒线

艾微 发表于 2017-7-23 20:51
需要时间，

换个环境吧

默然言信

生命警戒线 发表于 2017-7-23 20:40
这丫头别胡说 走不出来就真会生病的

需要时间，

生命警戒线

艾微 发表于 2017-7-23 20:37
已有，晚期了

这丫头别胡说 走不出来就真会生病的

默然言信

生命警戒线 发表于 2017-7-23 20:17
呵呵 别有恐惧症就好

已有，晚期了