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减肥开始。。。

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嗦仑

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发表于 2020-8-5 19:01:58 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式 来自： 中国

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孤鸿远志

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发表于 2020-8-6 22:59:42 来至手机版 | 只看该作者 来自： 中国
嗦仑 发表于 2020-08-06 06:47
没对手啊

有羽毛球爱好者，在附近运动场所瞄瞄
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能受天磨真好汉，不遭人嫉是庸才
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孤鸿远志

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发表于 2020-8-6 22:58:47 来至手机版 | 只看该作者 来自： 中国
逅莱 发表于 2020-08-06 09:29
有一天我打半个小时，手抖的拿不住东西

这运动比较全面，
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能受天磨真好汉，不遭人嫉是庸才
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发表于 2020-8-6 09:29:04 来至手机版 | 只看该作者 来自： 上海
孤鸿远志 发表于 2020-08-05 23:17
羽毛球算是好运动了，闪转腾挪全身各个部位都参与运动，速度再快点，坚持一小时

有一天我打半个小时，手抖的拿不住东西
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嗦仑

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 楼主| 发表于 2020-8-6 06:47:26 来至手机版 | 只看该作者 来自： 中国
孤鸿远志 发表于 2020-08-05 23:17
羽毛球算是好运动了，闪转腾挪全身各个部位都参与运动，速度再快点，坚持一小时

没对手啊
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孤鸿远志

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发表于 2020-8-5 23:17:17 来至手机版 | 只看该作者 来自： 山东青岛
羽毛球算是好运动了，闪转腾挪全身各个部位都参与运动，速度再快点，坚持一小时
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能受天磨真好汉，不遭人嫉是庸才
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嗦仑

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 楼主| 发表于 2020-8-5 21:59:09 来至手机版 | 只看该作者 来自： 中国
慢步人生路 发表于 2020-08-05 21:18
不用减肥，饿三天就行了，

受不了
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慢步人生路

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发表于 2020-8-5 21:18:41 来至手机版 | 只看该作者 来自： 中国
不用减肥，饿三天就行了，
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荒芜1

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发表于 2020-8-5 19:26:09 来至手机版 | 只看该作者 来自： 河南信阳
嗦仑 发表于 2020-08-05 19:20
吃完饭动一下  今晚没班

挺好的，大人孩子还能一起互动
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嗦仑

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 楼主| 发表于 2020-8-5 19:20:52 来至手机版 | 只看该作者 来自： 中国
荒芜1 发表于 2020-08-05 19:06
不错，有氧运动

吃完饭动一下  今晚没班
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荒芜1

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沙发
发表于 2020-8-5 19:06:34 来至手机版 | 只看该作者 来自： 河南三门峡
不错，有氧运动
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