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不敢奢求瘦了

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岸芷汀兰

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楼主
发表于 2021-6-4 18:46:31 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式 来自： 河北

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就我这饭量，能保持现有的体重别再胖了，我就感谢上苍了！
自律太难了！！！

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发表于 2021-6-5 07:03:10 来至手机版 | 只看该作者 来自： 中国
奥利司他，你值得拥有，世卫组织唯一认证otc减肥药。
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一粒浮尘

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发表于 2021-6-5 06:25:20 来至手机版 | 只看该作者 来自： 中国
岸芷汀兰 发表于 2021-06-04 23:00
吃的多

不多不多
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岸芷汀兰

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 楼主| 发表于 2021-6-5 00:09:45 来至手机版 | 只看该作者 来自： 河北
上帝爱世人 发表于 2021-06-04 23:46
不能只吃这些，主粮、蔬菜、肉，都要吃的。免得营养不均衡，要想控制体重七八的饱就可以了，这是钟南山的习惯。话是这样说的，俺每次还吃饱的。

只有晚上吃这些，中午还是正常吃饭。俺也受不了饿，每顿都吃饱。
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上帝爱世人

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发表于 2021-6-4 23:46:52 来至手机版 | 只看该作者 来自： 广东湛江
不能只吃这些，主粮、蔬菜、肉，都要吃的。免得营养不均衡，要想控制体重七八的饱就可以了，这是钟南山的习惯。话是这样说的，俺每次还吃饱的。
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 楼主| 发表于 2021-6-4 23:05:25 来至手机版 | 只看该作者 来自： 河北
一休手机李翔 发表于 2021-06-04 22:25
吃饱了好减肥

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 楼主| 发表于 2021-6-4 23:05:15 来至手机版 | 只看该作者 来自： 河北
到远方去 发表于 2021-06-04 21:26
自己觉得好就行。

不行也要行了
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岸芷汀兰

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 楼主| 发表于 2021-6-4 23:00:33 来至手机版 | 只看该作者 来自： 河北
一粒浮尘 发表于 2021-06-04 21:22
这都是蔬菜怎么可能会胖

吃的多
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岸芷汀兰

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 楼主| 发表于 2021-6-4 23:00:12 来至手机版 | 只看该作者 来自： 河北
李寻欢1 发表于 2021-06-04 19:21
加油吧，吃饱了才有力气减肥啊

雪里对
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一休手机李翔

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发表于 2021-6-4 22:25:37 来至手机版 | 只看该作者 来自： 河南新乡
吃饱了好减肥
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到远方去

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发表于 2021-6-4 21:26:07 来至手机版 | 只看该作者 来自： 中国
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一粒浮尘

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发表于 2021-6-4 21:22:03 来至手机版 | 只看该作者 来自： 中国
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