晨练

名典

     晨，是一天的开始，晨，是一天的起点。当许多人还在睡梦之中的时候，我已经走进了一个生机盎然、多姿多彩的世界，五点半向往常一样准时起床，洗刷完毕换上练功服，拿着太极剑下楼出发，这时太阳也冉冉升起了，缕缕的阳光洒落在我的脸上顿感丝丝温暖，一路上卖早歺的忙碌着，上学的学生们匆忙的走着，我骑着电瓶车来到我们常去的老地方,东湖孙叔敖石像广场，那里晨练的大军已经摆开各种阵势，上演各自的拿手好戏，他们有随着音乐做保健操，有跳舞的、唱歌的、拉弦唱戏的、抖空竹的各人都亮出浑身的本事,我也在压腿，踢腿，站桩，基本功过后认真的打起拳来，金刚捣锥，白鹤亮翘，劈腿展臂等，一招一式都练的一丝不苟，也算是有模有样吧。行拳过程中感觉是最美的，因为什么都不想只有天.地.人浑为一体，脑子里只有拳意只有呼和吸，所以说这也是－种静化，那神韵，那飘逸，身心顿感舒畅行拳结束的时候，无论是精神上还是身体上，都有一种十分美妙的感觉！一个字“爽”。



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名典

100个俯卧撑，
厉害。

名典

贵在坚持哦。