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梅菜扣肉

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发表于 2012-4-11 15:32:44 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 安徽合肥

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梅菜扣肉

原材料】五花肉4条、梅干菜60克、豆豉适量、大葱2段、姜1/2块、蒜3瓣、冰糖3小块、花椒少量、八角2个。
【调味料】
a料:料酒1大勺。
b料:花生油2大勺、老抽2大勺。
c料:花生油2大勺、老抽1小勺、醋1/2小勺、盐、鸡精1小勺、水淀粉适量。

【做法】
肉的处理

1:将五花肉入冷水锅中,水开后撇去血末。
2:加入葱片、姜片、蒜粒、花椒和a料的料酒中火煮20分钟左右,八、九成熟即可。
3:将煮好的五花肉周身沾上老抽上色。
4:锅入b料的油烧六成热,肉皮面朝下将肉皮煎焦黄色。
5:将五花肉切成厚度为0.5cm左右的片。
6:将五花肉片的肉皮一面朝下入碗中码放整齐。
拌蒸
1:梅干菜洗净入水中浸泡软。
2:大葱切片,姜切丝,蒜切片。
3:锅入油,加入冰糖和姜片,直至冰糖炒化

4:再加葱、蒜粒爆香。
5:入梅干菜,加入水淀粉外的c料炒香。  
6:将炒好的梅干菜盖在五花肉上面,铺上豆豉和八角。
7:入高压锅或蒸锅中蒸制熟透即可。
8:将蒸好的汁水倒入锅中,加入水淀粉收汁。
9:将蒸好的肉倒扣在盘中,淋上勾好的汁。

【经验与感怀】
1、将肉皮煎成焦黄色主要是为了更香、更美观,油温要稍高些。
2、蒸制时最好用高压锅,省火而且肉能压得更软糯,口感更好。
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沙发
发表于 2012-4-11 19:07:52 | 只看该作者 来自: 河南信阳
前两天在湖南的时候刚吃过
Catch one's heart,               never be apart.
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板凳
发表于 2012-4-11 19:12:13 | 只看该作者 来自: 江苏苏州
我爱吃啊
你关心我一时,我关注你一世
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