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楼主: 北京香辣虾
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北京香辣虾提醒您吃虾有什么好处

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 楼主| 发表于 2014-7-1 18:58:23 | 只看该作者 来自: 河南郑州

回 半岛未凉 的帖子

半岛未凉:男生吃虾好。 (2014-06-14 12:51)
虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品,对健康极有裨益;对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物。镁对心脏活动具有重要的调节擢用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。虾中含有丰富的镁,经常食用可以补充镁的不足。虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱诸症。尤其值得一提的是,老年人常食虾皮,可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症;老年人的饭菜里放一些虾皮,对提高食欲和增强体质都很有好处。虾子(虾卵)又名虾春,含高蛋白,助阳功效甚佳,肾虚者可常食。
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 楼主| 发表于 2014-7-1 19:12:52 | 只看该作者 来自: 河南郑州

回 wj386325506 的帖子

wj386325506:没有坏处吧? (2014-06-14 12:01)
虾性温湿、味甘咸,入肾、脾经;虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。
意见建议:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
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 楼主| 发表于 2014-7-1 19:17:02 | 只看该作者 来自: 河南郑州
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发表于 2014-7-2 08:07:51 | 只看该作者 来自: 广东东莞
呵呵

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发表于 2014-7-4 16:42:46 | 只看该作者 来自: 河南郑州
饿了,就想起了虾!好美味呀!
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发表于 2014-7-13 23:20:31 | 只看该作者 来自: 北京
各种吃法
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 楼主| 发表于 2014-7-21 09:20:30 | 只看该作者 来自: 河南
lisa:饿了,就想起了虾!好美味呀! (2014-07-04 16:42)
谢谢您对本店的支持欢迎您下次逛街本店
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