- UID
- 35420
- 精华
- 0
- 积分
- 10
- 马克
- 82
- 金币
- 10
- 在线时间
- 16 小时
- 注册时间
- 2011-4-5
- 最后登录
- 2016-1-7
1级：新兵
- 注册时间
- 2011-4-5
|
马上注册，发帖爆料或参与评论，结交更多好友，享用更多功能。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？立即注册
x
本課程不參与任何商業性宣傳，完全公開，免費。只為給您片刻寧靜。
瑜伽私教, 不仅可以做到完全为您定制,更是消融了时空障碍,让您在任意的时间喜欢的地方修习最适合自己的瑜伽。
1、初学者,从未接触过瑜伽。
2、想更进一步的修习瑜伽。
3、身体曾经受过伤(如:腰部,膝盖,肩膀等),或者有某些慢性疾病的练习者(失眠,头疼,关节炎,肩周炎等)。
4、期望通过练习瑜伽快速减肥或者增强体力的修习者。
5、希望通过深入练习瑜伽对自己有更纯粹的认识,深入的研习瑜伽。
6、需要照顾孩子的妈妈。
7、工作繁忙的公司管理者。
8、希望拥有自由私密练习空间的修习者。
瑜伽私教可以在哪里进行？
在您家或者工作地点：根据预约, 给您或您的全家带来身心交融的一堂瑜伽课程。
在瑜伽教室或者瑜伽工作坊
在户外及城市绿地：一張墊子，一身轻装, 就可踏上一次真正的心灵之旅。
瑜伽私教有几种方式？
1、一对一私教：完全的定制,空气中流动的只有您的呼吸和您日渐明朗喜悦的性灵。
2、半私教：邀1-2个朋友共上一堂瑜伽私教, 分享友情的同时,更可以互相切磋促进。
3、户外瑜伽：感觉一个人练习太孤单，可以约3、5瑜友，走进大自然，聆聽最美的樂章。
| [/table] | | [table=100%,#ffff00]課程需提前預約，老師會根據你的情況，需求設定你的專屬課程 |
預約方式:
馬晶楠 QQ.微信1950053885
馬亞男 2963079464
課程完全公開，免費(只有100個名額)
可參考課程:
商卡排毒瑜伽，正位Hatha，流瑜伽，阿斯湯伽入門課，陰瑜伽，梵文唱誦靜坐，燭光冥想，印度傳統瑜伽清潔法，收束法，呼吸控制法
老師簡介：在北京Fine yoga(原名北京梵音瑜伽)參加了，哈他瑜伽(Hatha)阿斯湯伽瑜伽( Astanga)流瑜伽( Flow)陰瑜伽( Yin)熱瑜伽( Hot)共520課時的教練培訓課程，和中國左右普拉提的3D解剖和運動人体科學。
| 理解每個人的身體都是不一樣的，尊重每一個身體。注重順位練習和呼吸的配合，引導式教學帶您找到更加真實可愛的自己。 |
从一開始就努力做一件正確的事情，而不是努力去做正確一件事。
Namaste！ |
|
发表于 2015-6-27 19:24:57
收藏
支持
反对
楼主
