我要成仙。快乐无边！

文昌哥

修炼气功的宗旨：为民造福
修炼的行为准则：诸恶莫做，众善奉行。忠、孝、仁、义、礼、智、信。人人都做护道的使者，不做毁道的恶人。

心法及练功要领：
修成大道出迷途，才算人间伟丈夫。日月同明永不朽，乾坤并老壮玄都。（龙门派祖师邱长春语）
顺则凡，逆则仙，只在中间颠倒颠。（张三丰）
垂帘明心守祖窍，见着性光是功夫。
心诚则灵，信则灵。

气功定义：气功是一门研究人体在特定意念主导下，进行身、息、心自我调练，通过恬淡虚无、导气益真以达到治病、保健、调能、延年目的的方法和理论的科学。

气功，古人称导引、吐纳、练气、静定、参禅、炼丹、摄神、养性、修真、守一、易筋洗髓和反朴归真等，名目繁多，且常因修为内涵及宗派习惯而改易。如今，它以涉及到当代的人体科学、医学科学、健身科学、古今哲学、生物化学、物理学、武技学、精神学以及宗教、历史、国防、杂技等多方面领域。

气功最基本的目的就是强身健体，进一步的目的就是济世利人。

《黄帝内经》云：正气常存，邪不可干。

比较起来说，对于疗疾健身医学是科学的办法，但却是消极的；而体育锻炼是积极的，却是不科学的；只有气功对人生的保健，才是最积极、最科学的。我们道家文化中最主要的思想是：盗天地，夺造化，实现“我命在我不在天”，自己主宰自己命运的目的。

道家养生重三宝。三宝者：精、气、神也。

道家长生法要“炼精化气，炼气化神，炼神还虚，炼虚合道”等一贯工程，总是以此三宝为基础，为材料。（萧天石语）

精气神三者是相互关联、相互转化的，三者是不可分割的主体，存则具存，亡则具亡。气功锻炼归根到底就是这个根本。精化气，气化神，神滋精。

一、练功要有三心———恒心、诚心、信心。
二、练功要具备三个条件————松、静、自然。
三、练功的三个基本要素———调形、调息、调心。
形正则息调，息调则心静。

练功的关键在于调心，静就是练功，恍恍惚惚的虚静态即为气功态。
致虚极，守静笃。
长生无妙药，只在一静中。

静能生定，定能生慧。定是深度的入静态，慧是能够洞彻宇宙本原的大智慧，即大彻大悟。
静，是练气功最基本的要求，也是气功产生超常能力的必修手段，无论什么功法最后都要归结到“静”上。

心中无物为虚，念头不起为静。（紫阳真人语）
心静则神全，神全则性现。
性住气自回，气回丹自结。（百字碑）

练己止念口诀：练己止念万缘了，万缘放下莫心焦，无心于事，无事于心，视听言动不相交。无天无地无日月，世事红尘不知晓。

意守祖窍的要领：似守非守，勿忘勿助。既不要守的过死，又不要落空。佛道两家最高的心法和境界都表现在意守的诀窍和对它掌握的分寸上。佛、道两家的无上大法是就是：虚无之道：观空不空。

四、练功的一个基本原则———重德为本。

“有德无功，终究一场空；有功无德，早晚要着魔。”练功必修德，德功要双修。每积一功德，功力就长一分。

天网恢恢，疏而不漏；因果循环，报应不爽。种善因，结善果；种恶因，遭恶报。
练功是根本，修德是保证，得道是目的。
立大志，发宏愿，这样才会有大成就。

五、其他要领：

1.气功的初步正常效应：
酸、麻、胀、痛、痒、沉、涩、冷、热、轻浮…………

你在我心里

沙发................................

你在我心里

你的裤子都缝补好了

文昌哥

是的。

红喜老蔡

文昌妖孽   速速回来

文昌哥

红喜老蔡:文昌妖孽   速速回来  

(2015-08-01 00:22)

老哥有我角色吗？

寻找姚黄

早日成仙，

寻找姚黄

成仙与气功无关，得吃仙丹

静默无言

楼主梦想成真

还叫依玫

你已经成仙啦！

简单的事

还没醒？