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淮滨论坛的姐妹们,你们还在为没有好办法保持一个完美体形而苦恼吗?
今天给大家分享下我亲身实践出来的终极特效女子减肥妙方:性爱减肥法和抽烟减肥法。
1、抽烟减肥法:平时不难发现我们身边抽烟者大多消瘦,原因是抽烟可以抑制食欲,有些人抽烟还会刺激肠胃,顺道通便,促进新陈代谢,从而达到减肥的效果,我知道比较有名的成功例子是蒋介石的夫人宋美龄曾今用过此法。此法利弊明显,提醒考虑好再用。
2、性爱减肥法: 一场酣畅淋漓的性爱,其减肥效果比慢跑或仰卧起坐要好得多,尤其是在寒风刺骨的冬天。人们可能因为怕冷而不愿出门或上健身房运动,那不妨让性爱来活动你身上每一组肌肉。一般,每小时性爱可消耗300卡路里热量;性高潮时,人体还会自动分泌止痛素,缓解身体各处的疼痛;额外分泌的激素,有益骨骼和肌肉,令肌肤特别细腻。可以说,性爱的好处不胜枚举。”此法美妙无穷,建议采用。
小提醒:若女士想采用性爱减肥法,建议在性爱过程中女性占主导地位,以女性运动为主,女上位最佳。 |
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