早安坛友们

李燕燕

给你们看看马齿苋的功效哈：
杀菌抑菌
马齿苋中含有的丰富的有机酸和黄酮类化合物，有杀灭细菌的作用，而且马齿苋中挥发性芳香物质的含量也很高，有抑制细菌生长的作用，因此用马齿苋泡澡可以杀菌抑菌，防止湿疹等病症的出现。
2
止痒
马齿苋中含有的丰富的鞣酸等成分具有镇静的作用，对于湿疹、痱子、皮炎导致的瘙痒情况，有很好的缓解作用，因此食用马齿苋洗澡的话，具有很好的止痒作用适合夏季皮肤有瘙痒的人群使用。
3
清热防痱
夏季天气炎热，湿气重，容易因为闷热和细菌感染导致痱子的情况，而马齿苋性寒，用马齿苋洗澡可以去除体内的燥热之气，促进热毒排出，还能避免细菌感染导致长痱子的情况出现，因此用马齿苋洗澡可以清热防痱。
4
增加肌肤抵抗力
马齿苋中含有丰富的粘液质，可以在皮肤表层形成一层保护膜，并且还有大量的维生素A和胡萝卜素，食用可以增强皮肤对细菌、对紫外线的抵抗力，因此马齿苋洗澡可以增加肌肤抵抗力。
5
马齿苋泡澡怎么做
1、准备500到1000克的马齿苋，清洗干净。
2、然后将马齿苋扎一团，避免煮至过程中松散。
3、锅中加入5升水，将马齿苋放在里面煮。
4、水开之后再煮15分钟左右，马齿苋捞出。
5、煮好的马齿苋可以稍微晾凉一下。
6、然后打成糊状，倒在棉布中，扎好。
7、用煮马齿苋的水泡澡的同时将包好的马齿苋布包在身上插即可。
8、泡完澡之后用清水冲洗一下就可以了。

amazing

去年吃了干蚂蚁菜的包子，真的好吃

淮河岸边一颗草

马齿苋洗净切碎，撒点盐放佐料腌三分拌面，锅烧热放油炒，挺好吃的。

991008

杀菌还杀精

牵着蚂蚁逛街！

李燕燕 发表于 2018-7-22 08:30
都几点了？

晚睡晚起！

阿仑

李燕燕 发表于 2018-7-22 08:30
给谁灌醉？

没敢说

一撇一捺

李燕燕 发表于 2018-7-22 07:04
快谢谢我

谢谢，非常感谢

李燕燕

赏花赏月赏秋香 发表于 2018-7-22 07:52
早

早上好

李燕燕

牵着蚂蚁逛街！ 发表于 2018-7-22 07:50
咋恁早呀都！

都几点了？

李燕燕

平镜海岸 发表于 2018-7-22 07:31
昨天请坛友没给他灌醉？

给谁灌醉？

赏花赏月赏秋香

早

牵着蚂蚁逛街！

咋恁早呀都！