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淮滨论坛

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[我是男生] 跑步

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发表于 2017-6-2 16:00:06 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 广东深圳

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本帖最后由 3013059756 于 2017-6-2 16:16 编辑

想瘦身的可以跑起来
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发表于 2017-6-2 16:05:49 | 显示全部楼层 来自: 河南
想减肥的哥哥路过。。
孤舟寒夜渡长江,赏花赏月赏秋香。
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发表于 2017-6-2 16:13:12 | 显示全部楼层 来自: 河南驻马店
传说中的小鲜肉
免费帮助坛友解答汽车电路问题
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 楼主| 发表于 2017-6-2 16:17:43 | 显示全部楼层 来自: 广东东莞
赏花赏月赏秋香 发表于 2017-6-2 16:05
想减肥的哥哥路过。。

每天慢跑半小时左右会对减肥很有效
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发表于 2017-6-2 16:20:17 | 显示全部楼层 来自: 河南信阳
怎么联系 ,一起约跑
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发表于 2017-6-2 16:25:46 | 显示全部楼层 来自: 上海
想增肥的路过...
把角色演成自己,把自己演到失忆
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 楼主| 发表于 2017-6-2 16:34:36 | 显示全部楼层 来自: 广东东莞
bingbangbing123 发表于 2017-6-2 16:20
怎么联系 ,一起约跑

现在没在淮滨
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 楼主| 发表于 2017-6-2 16:34:57 | 显示全部楼层 来自: 广东东莞
奔腾的蜗牛 发表于 2017-6-2 16:25
想增肥的路过...

感觉很容易
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发表于 2017-6-2 18:30:06 | 显示全部楼层 来自: 河南
不想跑步还想瘦身怎么办
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当现实抬手给你一巴掌的时候你应该和他击个掌。
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发表于 2017-6-2 21:27:52 | 显示全部楼层 来自: 浙江杭州
那我每天跑12公里都没见减
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 楼主| 发表于 2017-6-3 15:35:04 | 显示全部楼层 来自: 广东东莞
木有 发表于 2017-6-2 21:27
那我每天跑12公里都没见减

没懂
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发表于 2017-6-8 00:27:30 | 显示全部楼层 来自: 河南驻马店
木有 发表于 2017-6-2 21:27
那我每天跑12公里都没见减

光跑步的话,起码五十分钟没任何作用,因为开始消耗的是身体摄入的能量,先无氧运动一个小时再有氧运动才能健康减肥
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能受天磨真好汉,不遭人嫉是庸才
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