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[原创] 养生的最高境界是修得慈悲心

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发表于 2019-12-22 13:23:48 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 河南驻马店

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养生的最高境界是修得慈悲心


人生就是一次历练,在跌倒中爬起来,在磨难中成长,在磕磕绊绊中,学会珍惜和坚强,等到渐渐老去,历经沧桑才慢慢参透人生,学会慈悲。
人活到中年,你就会明白生活给予你的苦难是一种锤炼,是每个人必须经历的路程,而你要学会接受上天赋予你的一切苦难,在苦难中灿烂开出花来。在苦难中顿悟人生。

从未刻意去学佛,却在人生的疾苦中修得慈悲之心,从未刻意去信佛,却感受到佛祖无我之境。当你不再为金钱、爱情、名利所执着,用一颗慈悲心包容万物的时候,你的内心将获得真正的解脱。不再徘徊,不再纠结,不再痛苦,不再患得患失,这个时候的你回归婴儿时的纯真状态,想哭就哭,想笑就笑,饿了就吃饭,渴了就喝水。形体随之,毫无掩饰,表里如一。
         
成年人的世界里,人们为了自己利益最大化,变的贪婪,不择手段,勾心斗角。生活中,每个人为了金钱,名利而争,一场没有硝烟的战斗,小到一碗米,大到万贯家财家财,豪车名宅,高官厚禄,似乎活着的每一天都是为了得到这些外在的物质,挖空心思,绞尽脑汁,最后失去了健康,幸福,快乐,自由,生命。

所有的名利财富都不如健康重要,拥有一颗淡泊名利的心,人生才会风清月明。修身养性不是烧香拜佛,而是看淡成败得失,荣华富贵皆烟云。

最好的养生是养心,养生的最高境界是慈悲。人一旦拥有了慈悲心,就懂得了感恩,谦卑地面对这个世界,没有贪婪郁结,自然活得通透自在。仁者养心,一个人愈是心怀慈悲,愈是心宽体胖,福寿康宁。

一个人的生命里,最重要的是内心的快乐,我们要想得到快乐,最好的办法是,先帮助他人获得快乐。 愉悦的精神状态能活跃人的免疫系统提高身体抗病能力,有利于健康。拥有一颗慈悲的心,帮助他人能使人感觉快乐,而快乐能帮助你远离疾病,使人长寿,所以最好的养生是养心。

唐代名医生孙思邈在《千金药方》中说:“夫养性者,性自为善……性既自善,内外百病皆悉不生,祸乱灾害亦无由作,此养性之大径也。”

孙思邈还说:“德行不克,纵服玉液金丹未能延寿。”意思是说,不讲究品德修养,即便服用灵丹妙药对延年益寿也没有任何作用。

养生必须与道德修养,相结合。一个心怀慈悲之人,他们以爱待人,宽容仁厚,他们不争不抢,不卑不亢,不浮不躁,张弛有度,随遇而安,他们嘴角挂满了微笑,眉弯里洋溢着温柔,他们珍惜生命里每一个人,用心爱着世界里的一切。

人有了慈悲之心,就会变得善良;人善良,心就豁达;人善良,心就宁静;宁静的心能令我们远离烦恼忧伤,能令我们的身体气血变得通畅。

张载说过,“仁者寿,寂静而长期,寿之象也。”
心底无私天地宽,养生的最高境界是慈悲之心!


琴雪飞书于/2019/12/19

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发表于 2019-12-22 13:25:47 来至手机版 | 显示全部楼层 来自: 中国
你字多,说的都是对的
多情的人总被无情的伤
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发表于 2019-12-22 13:53:21 来至手机版 | 显示全部楼层 来自: 河南开封
文字省去…我比较直接,我喜欢看美女。
骄傲的事在于突破,哪怕只有一点点。可怕的事在于怠慢,哪怕只有几次。
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发表于 2019-12-22 14:10:22 来至手机版 | 显示全部楼层 来自: 中国
只要心中有海,哪里都是马尔代夫!
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发表于 2019-12-22 14:16:05 来至手机版 | 显示全部楼层 来自: 河南洛阳
我以慈悲之心对世对人,世人能不能以慈悲之心对我。
大道无道,顺其自然。
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发表于 2019-12-22 14:31:57 来至手机版 | 显示全部楼层 来自: 浙江杭州
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发表于 2019-12-22 14:43:05 | 显示全部楼层 来自: 河南驻马店
哇塞,琴大版,好久不见,你越来越漂亮了

我想你了
如果想飞得高,就该把地平线忘掉、、、、、、、、
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发表于 2019-12-22 14:44:10 来至手机版 | 显示全部楼层 来自: 中国
好久不见,越来越年轻了
此生只愿岁月波澜有人陪,余生悲欢有人听[img=580,200]https://timgsa.baidu.com/timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=149326062697
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岁月从不败美人
才女久未露面
这么一现身
惊艳众坛友哈
只有一条路,努力
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